推拿也能防治青少年近視和斜視

本文Tag標(biāo)簽:近視??

  近視眼病古人稱之為“能近怯遠(yuǎn)癥”,近視的發(fā)生,多在青少年時(shí)期。除部分有遺傳因素外,大部分與燈光光線、生活習(xí)慣,用眼衛(wèi)生等有密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為近視主要是由于肝血腎精不足,不能貫注于目,加之久在暗處讀書、工作等,而導(dǎo)致光華不能發(fā)越。

  以推拿手法預(yù)防和治療這種病簡(jiǎn)單有效,原則是以疏經(jīng)活絡(luò),調(diào)節(jié)眼肌功能為主,兼以補(bǔ)益肝腎。具體操作手法如下:

  1.患者坐或仰臥,醫(yī)者以一指禪推或大魚際揉法從印堂開始,先沿一側(cè)眼周反復(fù)操作,然后再換另一側(cè)。

  2.以指按揉攢竹、睛明、魚腰、承經(jīng)、四白、瞳子@等眼周穴位,然后以抹法抹眼眶。

  3.拿捏合谷,一指禪推或按揉風(fēng)池,按端正穴。

  4.患者俯臥,醫(yī)者以指按揉肝俞、腎俞穴。

  以上操作,每日一次,每次10分鐘左右。結(jié)束操作后,醫(yī)者可以手引導(dǎo)患兒雙眼球先向一側(cè)沿眼眶轉(zhuǎn)動(dòng)18周,然后再向相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)18周。繼而先盡量遠(yuǎn)眺凝視,再收視近處反復(fù)數(shù)次結(jié)束。

  這種防治近視眼病的方法,同樣可適用于另一種多見于學(xué)齡前兒童的眼病——共同性斜視,也就是俗稱的“對(duì)雞眼”。以防治近視的推拿手法治療斜視時(shí),除去不做遠(yuǎn)眺凝視和收視的自我調(diào)節(jié)動(dòng)作外,還可以增加另一動(dòng)作:醫(yī)者雙手食指分別豎起在患兒雙眼前方,然后逐漸向兩旁分開,并囑患兒兩眼分別注視兩手指,久久習(xí)練,自然可見功效。

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